制作柠檬汁配红茶减肥的方法2招轻松搞定

发布时间:20-02-29

红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、⿺揉捻(切)、发酵、干燥等一系列…工艺☎过程精σ制而成的┑茶QmHR。ф柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,其中...

  κ红茶属全发酵茶,是以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。萎凋是红茶初制的重要工艺,红茶在初制▽时称为“乌茶”。红茶因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名。中国红茶品种主要有:日照红№茶、祁红、昭平红、霍红、滇红、越红、泉城红、泉城绿、苏红、川红、英红、东江楚云仙红茶等,尤以祁门红茶最为著名,2013年湖南东江楚卌云仙红茶喜获“中茶杯”特ↁ等奖┊┋来源柠檬是一种营养和药用⺌价值都极高的水╜果。其中最主♀要的营养※成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及Ж维生素B1、维生素ЙB2″、维生素C、烟酸等。其味道之所↙以比其他柑橘更酸、更苦,ζ是因为其中有机酸的含量高达6.4%,比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外︴,它还┐含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质原文中医认为,柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化〇痰止咳”之功效。胃气不和¤或觉得恶心、不想吃饭的时候,吃点柠檬可以起到∣一定的缓解作用。

红茶属全发酵茶,是以适宜○的茶树新牙叶为卐原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水▁▂▃▄果,其≤中...

  柠檬红茶的2Я种做法步骤原文第一种$:1.腌制柠檬:将柠檬╠╡切片,0¤.5厘米左右一片,放入器皿内,平铺一层,铺上厚厚的白糖,然ⓞ后第二层,铺白糖,以此类推。最表层也要铺上糖哦⊿。2.然后密封,放进冰箱,冷藏。冷藏时间越久,⿰泡出的茶越美味ц1+6+3+女+人+网。冷藏半天左右。3.半■个柠檬用一个红茶包,一个柠檬2,3个左右皆可,把红茶泡好,放入腌制好的柠檬片,和柠檬汁(腌好后™有很多汁,放入茶里味道更佳)4.最后待●凉,就可享用,也可↔以冷藏喝。酸酸甜甜,味道ν很棒。 @小贴士柠檬最◤好在茶泡好后∪,水还热时放入,这样柠檬味散发的更好1_6_3εїз_n_v_r_e_n_c_o_m。这个茶没有柠ⓔ檬酸的不能】下咽≥的感觉,也没有红茶的苦味,所以非常棒。

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